Seit rund 4 Jahren gibt es uns Laufsportler in der Betriebssportgemeinschaft (BSG). Mit aktuell 78 registrierten Mitgliedern in Berlin, Potsdam, Chemnitz und Erfurt sind wir die zweitgrößte Abteilung in der BSG. Das macht uns stolz und ist zugleich Ansporn, auch 2017 und 2018 wieder zahlreich bei Laufveranstaltungen vertreten zu sein. 

Der Laufkalender ist gut gefüllt. Bei Fragen können Sie sich gerne an die Gesundheitscoaches oder die verantwortlichen Abteilungsleiter der BSG wenden.

Für Berlin/Potsdam ist Ihr Ansprechpartner HERR BRUN0W, für Chemnitz und Umgebung HERR LUDWIG und für den Standort Erfurt und Umgebung FRAU BUSCH.

Erfurt, INES BUSCH:

Die Laufgruppe Erfurt besteht seit Ende 2013 und hat bisher 9 Mitglieder.

Das Highlight in Thüringen ist jedes Jahr der GutsMuths- Rennsteiglauf im Mai und der Rennsteig-Staffellauf mit 170km  im Juni. Bei beiden Strecken dürfen die Läufer die Schönheit des Thüringer Waldes genießen, aber auch mit den anspruchsvollen (Wetter)-Bedingungen zurechtkommen. Nicht selten liegt beim Rennsteiglauf noch Schnee.

Beim Staffellauf 2014 konnte  unser „DKB Rennsteig-Express“  einen Platz im ersten Drittel behaupten. Auch dieses Jahr werden wieder mindestens 11 Läufer der DKB an diesem Event teilnehmen.

Auch der 2014 eingeführte Crosslauf „King/ Queen of Cross“, organisiert durch den Olympiasieger  Nils Schumann, war eine neue Herausforderung für einige BSG Mitglieder bei dem es Jens Sturm nach einem spannenden Lauf auf das Treppchen und Platz 2 schaffte.

Das schöne am Laufen und besonders an den von uns geplanten Laufveranstaltungen vom Thüringer Wald, in Dresden, auf dem Darß und vielen weiteren… ist, dass nicht nur Spitzenläufer teilnehmen können. Es gibt bei fast allen Veranstaltungen verschiedene Distanzen und auch als Gelegenheitsläufer oder gar Nordic Walker kann man die Atmosphäre dieser sehr gut organisierten Veranstaltungen genießen. Denn jeder läuft für sich und gegen die zuletzt erreichte persönliche Bestzeit.

Die Erfurter Laufgruppe bereitet sich hauptsächlich individuell auf die einzelnen Herausforderungen vor. Ein regelmäßiges Lauftraining planen wir mit Unterstützung von Nils Schumann und über den Erfurter Laufladen immer wieder ein.

Auch ein Langlauftraining in den Wintermonaten unterstützt unsere Kondition und bietet sich durch die Nähe zum Thüringer Wald an.

Wir freuen uns auf neue Mitglieder und über neue Ideen und Veranstaltungen.

 

Berlin, T0RSTEN BRUN0W:

3 Jahre Laufsport in der Betriebssportgemeinschaft

Seit 2013 gibt es in der Betriebssportgemeinschaft der DKB auch die Sparte des Laufsports. Nach den Standorten Erfurt und Chemnitz können sich seit 2014 auch Laufsportbegeisterte Mitarbeiter der Standorte Berlin und Potsdam zusammen bei den verschiedensten Veranstaltungen messen.

Höhepunkte sind natürlich die Teilnahme an der Marathon-Staffel auf dem ehemaligen Flughafen Tempelhof sowie die Tiergarten-Staffeln und weitere tolle Firmenläufe. Auch im Jahr 2016 sind wieder einige Teilnahmen geplant :)

Laufsport oder Joggen?

Der Begriff des Laufsports beinhaltet grundsätzlich zwei verschiedene Formen der Fortbewegung. Zum einen das klassische Joggen (6,0 min/km und mehr) zum anderen das Laufen (unter 6,0 min/km). Beim Joggen läuft man eher eine bestimmte Zeit, ohne dass es auf die Strecke ankommt. Beim Laufen steht schon eher eine gewisse Distanz die erreicht werden soll im Vordergrund.

Wir möchten das Laufen in der DKB als Breitensportart etablieren. Dabei kommt es nicht darauf an, wie viele Kilometer jeder schafft, vielmehr gilt der olympische Gedanke: „Dabei sein ist alles“.

 

Chemnitz, KATHLEEN UHLIG:

… auch in Chemnitz läuft`s!

Aus einer kleinen Laufgemeinschaft, die sich gefunden hat, um den „Inneren Schweinehund“ zu überwinden und regelmäßig Laufen zu gehen, wurde im Januar 2014 die BSG Abteilung Laufen in Chemnitz. Wir sind mit 6 Mitgliedern gestartet, ohne zu wissen, dass es an unserem DKBS Standort noch weitere 4 Mitglieder gab.

Unsere gemeinsame Trainingseinheit - jeden Mittwoch 17:30 Uhr im Stadtpark - wurde nun intensiviert, da wir uns die Teilnahme an einigen öffentlichen Laufveranstaltungen vorgenommen hatten. Schon Anfang April beim Küchwaldlauf konnten wir unsere Trainingserfolge testen. Die 10 km haben alle Teilnehmer innerhalb der Zielsetzung von 1 Stunde geschafft. Zwei weitere Veranstaltungen folgten, an der die Teilnehmer sich entsprechend der eigenen Ziele immer weiter verbessern konnten. Zum Chemnitzer Firmenlauf, der größten Netzwerkveranstaltung der Stadt, haben wir die DKB mit einer großen Anzahl von Läufern und guten Teamergebnissen würdig vertreten. Ein Höhepunkt im Erzgebirge für Ausdauersportler ist der Drei Talsperren Marathon. In sechs verschiedenen Streckendisziplinen können die Teilnehmer neben dem sportlichen Anspruch der bergigen Streckenführung auch die tolle Landschaft genießen und haben die einzigartige Möglichkeit, über drei sonst gesperrte Staumauern der Talsperren Carlsfeld, Sosa und Eibenstock zu laufen bzw. zu fahren.

2015 ist die Abteilung Chemnitz auf 17 Mitglieder gewachsen. Einen Laufplan für dieses Jahr gibt es bereits. Deutlich ist zu spüren, dass der Anspruch aber auch der Spaß am Laufen zugenommen hat. Die 10 Veranstaltungen, an denen wir 2015 teilnehmen wollen, werden auf der Internetseite der BSG veröffentlicht. Das Training für die Läufe ist in vollem Gange; auch die kalten Winterwochen halten uns nicht von unserem regelmäßigen Lauftreff ab. Wir laden hiermit gern interessierte Kolleginnen und Kollegen zum Training bzw. zu den Laufevents ein.